【如何食用蜂王浆】1、注意蜂王浆食用时间 ， 一般是早餐前30分钟到1小时 ， 晚上入睡前30分钟左右食用，早晚各一次 。
2、食用方法最好是将蜂王浆放入口中含服，慢慢咽下，使人体充分吸收 。不可用热开水冲服 ， 否则会大量营养成分遇热损失 。如不适应蜂王浆的味道，可用蜂蜜2份 ， 鲜蜂王浆1份混合后用温开水冲服 ， 与蜂蜜蜂花同时食用也行，但最好是单独食用 。
3、蜂王浆的食用量：35岁以下的人群保?。辗亮?0克，中老年人保?。?日15到20克 ， 初服者在5克左右，无不适后即可增加用量，医治一般疾病者，日服15到20克，重症和顽症日服25到30克，不过要长期坚持，不宜间断，往往几个月或半年才能见效 。间断食用不会取得理想效果 。
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