心脏病患者适合做怎样的运动

心脏病属于生活方式?。罘绞降母纳贫杂谛脑嗖〉闹瘟剖值闹匾渲芯桶ㄐ姆慰蹈炊土对硕?。
【心脏病患者适合做怎样的运动】对一般的心脏病患者而言,我们要坚持有氧的锻炼,即快步走,慢跑,太极拳,骑自行车或者是瑜伽,广场舞等,这些都属于有氧运动 。有氧运动会使心率较基础心率提高30%左右,这一些运动对心脏?。绕涫且恍┍冉涎现氐男脑嗖』颊叩男脑嗫蹈从欣?。每周有氧运动次数应该不低于五次,每次的时间为半小时到一小时 。还有一部分如果心脏疾病比较严重的话,一定要在心血管康复亚专科医生的专业指导下进行心肺康复锻炼 。

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