【女人风湿要吃什么最好】女人风湿病吃什么最好？要看具体的诊断为哪一种风湿?。?病情处在什么期 。很多风湿病友去看中医老师，很多中医老师喜欢交待患者不要吃发物，就是容易诱发疾病活动或者加重病情的食物，比如公鸡，鲫鱼 ， 鳝鱼，甚至韭菜等等 。
现代医学把风湿病细分为100多种 。研究认为风湿病的发病原因非常复杂，常常和遗传、感染、环境、内分泌、代谢等等有关 。一般认为，痛风对饮食有严格的要求 ， 强调低嘌呤饮食 ， 严格限制各种酒类 。其他的很多风湿病对饮食没有特别的禁忌，除非是这些疾病严重的损伤了肾脏，这时医生会建议采用优质低蛋白饮食 。
由于风湿病病程久了，会导致贫血，骨质疏松，营养不良等，所以建议女性风湿病患者要多补充铁剂、钙剂和优质蛋白，在饮食中要讲究合理的荤素搭配 ， 均衡膳食 。多吃新鲜的蔬菜和水果，根据自己的体重以及每天的活动量来控制总的热卡就可以了 。
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