脑子不记事，称之为易于健忘，形成的原因比较多，主要有以下几种：
第一，如果是中青年，与患者的不良的生活关系往往有密切关系，如患者经常熬夜，睡眠不足导致大脑神经功能紊乱，表现为记不住事情，记忆力减退，注意力不集中 。如果患者同时还有大量吸烟、饮酒等，对脑神经细胞也会造成刺激，因此会导致记忆力的减退等，对于这种情况，应该要避免熬夜 ， 经常锻炼身体，在工作和学习方面，要劳逸结合 ， 睡前不喝刺激性的饮料 。
【脑子不记事是什么原因】第二，如果老年人记忆力衰退 ， 记不住事情，这可能是由于人体老化以后 ， 血管壁出现动脉粥样硬化，导致管腔狭窄，引起大脑组织处于缺血、缺氧状态引起的，或者有些患者患有老年痴呆疾病等，导致记忆力衰退，认知功能下降等 。
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