燕麦不是上火的东西，性味甘、温，具有补益脾胃、滑肠催产、止虚汗和止血等功效 。
一般人群均可食用 。适宜人群包括：产妇、婴幼儿、老年人以及空勤、海勤人员；慢性病人、脂肪肝、糖尿病、浮肿、习惯性便秘者；体虚自汗、多汗、易汗、盗汗者；高血压病、高脂血症、动脉硬化者 。
【燕麦会上火吗】一般来说，吃纯天然无添加的麦片并不会上火 。个别人之所以吃麦片上火 ， 是因为选购了一些含有较多添加剂的麦片，这类麦片中是即溶型，冲泡方便 ， 其中添加不少糖以及其他物质，因此口感更佳 ， 但也提高了热量 。吃多了这一类麦片，容易使人上火、发胖 。
![英雄联盟手游组团口令怎么获得？组团口令获取方法介绍[多图]](http://img1.jingyanla.com/220430/0421562022-0-lp.jpg)
