肚子里咕噜咕噜响是怎么回事还腹疼

【肚子里咕噜咕噜响是怎么回事还腹疼】肚子疼痛还感觉到有咕噜咕噜的响声 , 主要是因为肚子里面有气体在活动,属于肠鸣音亢进的现象,因为有胃肠道胀气,当肠道在蠕动的过程当中,气体就会在肠道里面走动 , 刺激肠壁而产生咕噜咕噜的响声,最常见于消化功能不良的人群 。有肠道积气或者腹胀,打嗝,有时候还会伴有食欲下降,恶心呕吐等,像这种情况,首先要注意肠道积气的排出,通过揉腹从右到左轻轻的揉腹,每天每次揉15分钟左右,促进肠道蠕动,让积气顺利排出,能够改善肠道胀气的症状 。
当然 , 在饮食上一定要注意 , 不能吃辛辣油腻,豆类,甜品过多,因为这些都会加重肠道胀气的现象 。

相关经验推荐