1、吃蛋
在民间，有“立夏吃蛋 ， 石头踩烂”的说法 ， 意思是立夏吃蛋，人就会劲头足 。孩子们脖子上挂着用丝线编成的蛋套 ， 里面装入煮熟的鸡蛋、鸭蛋，有的还在蛋上绘画图案，相互用力比试 ， 称为撞蛋 。
2、秤人
立夏吃罢中饭，有秤人的习俗 。古诗云：“立夏秤人轻重数，秤悬梁上笑喧闺 。”人们挂起一杆大木秤，秤钩悬一根凳子，大家轮流坐到凳子上面秤人 。司秤人一面秤人，一面讲着吉利话 。
秤人这一风俗的由来，民间的传说虽有不同的版本，但都与刘备的儿子——阿斗有关 。
3、喝粥
根据当地史料记载，我国古时每年“立夏”节气，民间形成了吃粥、挂蛋等习俗 。民间传说立夏这天喝立夏粥可保一年平平安安、无病无灾 ， 虽然只是传说，但这种习俗寄托了人们对美好生活的向往 。
4、吃立夏饭
【立夏的传统习俗】立夏这一天，按照中国人的传统习俗 ， 要变着花样吃各种饭，乌米饭、豌豆糯米饭……主料都是最最平常的米饭，但因为加进了各种时令的料，变换出不同的颜色 ， 也会引得人们食欲大开 。
