注意：成年人每天服用60～100克蜂蜜较为适宜 ， 最多不可超过200克 ， 分早、中、晚三次服用 ， 以较大剂量为例 ， 早晨30～60克 ， 中午40～80克 ， 晚上30～60克 。儿童每日服用30克较好 ， 可分多次以温水冲服为宜 。
【枣花蜜与槐花蜜的功效与作用 槐花蜜的功效与作用】部分专业知识转自网络
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