文章插图
天麻炖鱼头是一道由花鲢鱼头和天麻为主要材料做成家常,天麻具有补脑的功效,鱼头除了含蛋白质、钙、磷、铁、维生素B1之外,还含有卵磷脂,可增强记忆、思维和分析能力,使人变得更聪明,下面我们就一起来看一看天麻炖鱼头的功效和做法吧!
文章插图
天麻炖鱼头功效
天麻炖鱼头能补脑益智、强身健体,用于神经衰弱、记忆力下降、耳鸣头晕、肢体麻木痹痛等症 。
文章插图
天麻炖鱼头材料
花鲢鱼头一个,天麻20克,黑枣两只,姜一片,绍酒、胡椒粉各少许,滚水两杯,精盐适量 。
文章插图
天麻炖鱼头做法
1、将鱼头洗净抹干水,黑枣、姜、天麻放在鱼头内 。
【天麻炖鱼头的做法大全 天麻炖鱼头的做法】2、将鱼头放入器皿内,加入滚水两杯及绍酒,中火40分钟,食用时放精盐和胡椒粉即可 。
相关经验推荐
- 天麻炖猪脑的做法 川芎白芷天麻炖猪脑的做法
- 天麻核桃鱼头汤功效 天麻核桃鱼的做法
- 胡萝卜炖排骨的做法
- 白萝卜炖羊肉的做法 白萝卜炖羊肉汤的功效与作用
- 西红柿炖羊肉的做法大全 炖羊肉的做法大全
- 清炖羊肉的做法 清炖羊肉的做法大全窍门
- 哪个部位的牛肉那来炖最好 牛肉哪个部位炖最好吃
- 冰糖银耳汤的做法 冰糖银耳汤的做法炖雪梨的正确做法
- 蒸鱼头要蒸多少分钟 蒸鱼头要蒸几分钟
- 清炖草鱼的家常做法视频 清炖草鱼的家常做法