如何预防夏季宝宝长痱子？
1、保持皮肤清洁
预防小儿夏季长痱子，首先要加强皮肤护理，保持皮肤清洁 。勤剪指甲，保持手部干净，避免搔抓皮肤继发细菌感染 。不要给孩子多搽粉类爽身护肤用品，以免与汗液混合堵塞汗腺开口，导致出汗不畅，引起汗腺周围炎症 。
2、防痱常喝三豆汤
即绿豆、赤豆、黑豆加水熬制的汤 。三豆汤有清热解毒的功效，宜长期服用 。具体制作的方法是：用绿豆、赤豆、黑豆各10克，加水600毫升，小火煎熬成300毫升，连豆带汤喝下即可 。
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3、穿着轻薄
最好给宝贝穿宽松、柔软、透气好的纯棉衣服 。因为天热宝宝爱出汗，如果衣服过于紧身，汗液就来不及排出和蒸发，就会堵塞汗腺孔，痱子也就跟着出现了 。有的妈妈喜欢让宝宝光着身子，以为这样更透气、凉快，但这样宝宝的皮肤难免受到不良刺激，一样会长痱子 。一般情况下，宝贝一天应该换两身衣服，一旦衣服脏了或被汗水、奶水浸湿，更应该随时更换 。使用纸尿裤的宝贝，腹股沟处不要过紧，浸湿后要勤更换 。宝贝玩耍出汗多时，不要用凉毛巾擦拭，因为冷水刺激可使汗腺口骤然关闭，更容易生热痱 。
如何预防夏季宝宝长痱子
【?预防夏季宝宝长痱子有12招】4、出汗不要用冷毛巾擦
孩子出了汗，应尽快用细软的毛巾擦干，并及时用温水清洗，以使汗液蒸发掉 。擦汗时，不要用冷毛巾，温热的毛巾反而有利皮肤毛细孔张开，以达到彻底清洁皮肤的效果，感觉也舒服 。切忌大汗之后马上用凉毛巾擦或用冷水冲洗，因为突然的冷刺激会使宝宝汗腺孔收缩，汗液不能排出，反而容易产生痱子 。
5、保持室内通风散热
湿热的环境特别容易长痱子 。因此，有小宝宝的家庭一定要保持室内通风散热，以减少宝宝出汗和利于汗液蒸发；可通过空调、风扇等设备改善室内高温、湿热环境，室温最好保持在25℃左右，湿度也别超过60% 。但要注意不要让风直吹宝宝 。
6、勤洗澡
夏天要想让宝宝少起痱子，家长一定要给宝宝勤洗澡，洗澡时要用温水，水温不能太高也不能太低，水温高会对有炎症的痱子产生刺激，反而使痱子加重 。水温低在洗澡和刚洗完澡时感觉凉爽舒服，但会引起毛孔收缩，不利于汗腺分泌通畅 。因此水温应控制在40℃以下 。不要用刺激性的碱性肥皂 。洗澡后要立即擦干 。
7、可用爽身粉，不可扑得过厚
孩子洗完澡后，在容易出汗的地方或者皮肤皱褶处适当扑点爽身粉，可以保持皮肤干爽，预防长痱子 。但用量一定不能过多，否则，爽身粉会堆积在皮肤上，与汗液混合，堵塞汗腺，导致出汗不畅，更容易长痱子 。扑完爽身粉后，要轻轻将多余的粉末扫掉 。
如何预防夏季宝宝长痱子
8、十滴水洗澡可防痱子
洗澡时可在澡盆里加入三分之一支十滴水，不要放得过多，因为十滴水里有辣椒，放多了会对宝宝的皮肤产生刺激 。或是将芙蓉花叶子、荷叶、苦瓜心和芦荟叶子混合在一起给孩子熬着洗澡，这样防痱的效果更佳 。洗完澡后，待身上完全干燥后，换上干净、柔软、宽松、吸湿、透气的棉质衣服 。
9、入睡时在后脑勺和背上垫毛巾
健康宝宝刚入睡时都会出一身大汗，身上汗粘着，加上汗湿的衣服，很容易捂出痱子 。宝宝刚入睡时，可在他的后脑勺和背上各垫1块毛巾，让它们吸汗，20分钟后换掉，再用热毛巾轻轻给宝宝全身擦一擦 。皮肤干爽，痱子就捂不出来了 。对于经常躺着的宝贝要勤给翻身，还应及时换枕巾，以免出汗刺激皮肤 。
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