蒜子焖甲鱼 蒜瓣焖甲鱼怎么做

1、材料:甲鱼、鸡腿、蒜瓣、姜葱、鲜汤、花生油、盐、酱油、醪糟、胡椒粉、水淀粉、泡椒、糖、香油各适量 。
2、将鸡腿剁块 , 甲鱼宰杀放血 , 下开水锅烫2分钟取出 , 洗去全身黑膜 , 去掉甲鱼盖 , 剁成同鸡腿大小的块 , 泡椒切段 。
3、将甲鱼块、鸡块一同焯水过凉 , 蒜瓣用油炸至金黄色捞出 。
【蒜子焖甲鱼 蒜瓣焖甲鱼怎么做】4、锅内留少许油 , 下入葱姜、泡椒炒香 , 加甲鱼 , 鸡腿炒几分钟 , 加酱油、蒜瓣、醪糟、胡椒粉、糖 , 烧至甲鱼肉软烂时捞出装盘 , 甲鱼盖盖上面;锅内汁勾芡 , 淋香油 , 浇在甲鱼上即可 。

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