在生活当中，有些人会经常出现心脏不舒服的情况，通常表现的症状为胸闷、胸痛、头痛、头晕等 。一般情况下，导致心脏不舒服的原因有很多，然而大多的医师都是要根据患者具体的病情来采取相应的治疗措施 。心脏不舒服怎么办？如何调理心脏不舒服呢？下面，养生之道网小编根据几种情况来说说对应的调理措施 。
1.心脏病
大部分患者之所以会有心脏不舒服的症状出现，与各种心脏病有着直接的关系，因此这部分患者应该尽早去医院做心电图检查 。最常见的有先天性心脏病以及后天性心脏病两种，一般情况下先天的心脏病与母亲在怀孕早期的疾病或服用的药物都有着很大的关系，当然这其中也不能排除一些遗传的因素，因为先天性心脏病是能遗传的 。
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还有就是因为各种不良生活习惯以及饮食习惯而导致的后天性心脏病，比如像长时间熬夜、抽烟、喝酒等，这些都会诱发各种心脑血管疾病 。
2.高脂血
长时间患有高血脂而没有引起重视或者是没有及时治疗的话，同样会导致患者出现有心脏不舒服等症状 。研究中发现，人体总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇的水平高低与各种心脏病都有着密切的关系，尤其是冠心病 。如果高血脂长时间没有得到有效控制的话，就很有可能会诱发冠心病以及增加冠心病的发病几率 。
而低密度脂蛋白胆固醇的水平每升高1%，那么患者患有冠心病的危险性增加2%—3% 。如果同时患者还伴有各种不良习惯的话，则还有可能会导致心肌缺氧而受损.
心脏不舒服怎么办
3.高血压
很多人都不知道，其实高血压也是导致心脏不舒服的常见原因，可以说大部分高血压患者都有心脏病的危险 。近年来高血压的发病率越来越高，并且发病年龄也越来越年轻化，这些对心脏都容易增加负荷 。尤其是动脉性高血压还有可能会导致左心室肥大，长时间如此不仅会导致心脏不舒服等症状的出现，甚至还会有生命危险 。
因此在平时生活中一定要特别注意，那就是尽可能的控制血压，只有血压控制在一定的理想范围内，才可以避免心脏负荷加重 。控制血压的方法有很多，降压药就是很好的选择 。
4.不良情绪
生活中如果长时间有各种不良情绪的话，同样会影响到心脏的健康，尤其是一些本身就患有心脏病的患者，在平时生活中更应该注意情绪的调整以及脾气的控制 。最好不要有大喜大悲等情绪，这些都会导致心脏负荷突然增加，从而诱发心脏病 。
【?心脏不舒服怎么办心脏不舒服如何调理】心脏不舒服怎么办？导致心脏不舒服的原因有很多，以上这些就是日常生活中极为常见的因素，了解这些之后一定要做好预防措施，以免心脏病发作从而威胁人体健康 。
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