尿液酸度高可能与饮食不当、肾功能受损导致的嘌呤代谢异常、骨髓增生性疾病、放化疗等有关 。
1.饮食不当：有些患者喜欢大量饮酒 ， 吃高嘌呤食物 ， 如动物内脏、豆制品、海鲜和油炸食品等 ， 导致体内尿酸生成增加 ， 导致尿酸升高 。2.肾功能受损引起的嘌呤代谢异常：由于肾脏排泄和肾小球滤过率下降 ， 体内尿酸无法排出 ， 在体内蓄积 ， 所以会出现高尿酸 。3.骨髓增生异常疾病和放疗：骨髓增生异常疾病和放疗会导致尿酸生成增加 ， 长期可能会导致高尿酸 。高尿酸的危害主要有痛风、肾结石、肾功能衰竭、内分泌代谢紊乱等 。1.痛风：高尿酸会导致痛风和急性痛风性关节炎 ， 进而导致关节畸形 。随着时间的推移 ， 急性关节炎会发展成慢性关节炎 。另外 ， 可能还有痛风石 。2.肾结石和肾功能衰竭：高尿酸可使尿酸盐结晶沉积在内脏器官 ， 导致尿酸性尿路结石或肾功能衰竭 ， 进一步发展为肾结石和尿酸性肾病 。尿液酸度高也会引起人体本身的疾病 。如果你肾脏有问题 ， 会让病情更严重 ， 导致肾功能不全 ， 尿毒症等等 。3.内分泌代谢紊乱：高尿酸的危害性与肥胖、脂代谢紊乱等影响健康的因素并存 。如果身体本身有高血压和糖尿病 ， 会让病情更加不稳定 。尿液酸度高还会导致胰岛素抵抗等各种疾病 。
对高尿酸患者的日常生活有以下几点建议：首先 ， 均衡饮食 ， 控制每日总热量摄入 ， 控制饮食中的嘌呤含量 。以低嘌呤饮食为主 ， 限制动物内脏、海鲜、各种肉类等高嘌呤食物的摄入 。其次 ， 多喝水 。心肾功能正常的人 ， 每天饮水量应不少于2000毫升 。喝牛奶和奶制品 ， 避免可乐、果汁或含糖饮料 。最后 ， 生活要有规律 ， 养成良好的生活习惯 ， 戒烟戒酒 ， 加强体育锻炼 ， 增强体质 ， 多晒太阳 。
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