中医认为：受孕的机理是赖乎肾气旺盛，真阴充足，气血和顺，络脉通畅 。在孕前准备上，非常讲究全身性的调理，而不是针对某一个脏器 。不过，因为肾、肝、脾的功能对女性的气血影响最大，因此，在孕前调理时更需关注 。
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女性孕前全身调理
在中医的理论里面还有阴阳五行的说法，即金木水火土，以五行的特性来说明人体五脏的生理功能 。肝属木、脾属土、心属火、肺属金、肾属水，五脏在生理上相互联系，在病理上相互影响，属于相生相克的关系，例如肝郁气滞会导致脾虚，一个脏器有问题，会导致其他的脏器也有问题 。所以中医在孕前准备上，非常讲究全身性的调理，而不是针对某一个脏器 。不过，因为肾、肝、脾的功能对女性的气血影响最大，因此，在孕前调理时更需关注：
肾：在中医的理论里面，肾为先天之本，肾主生殖，如果肾脏的功能被破坏，会影响到受孕，甚至导致不孕或流产 。
食疗方剂：
韭菜炒鸡肉
原料：韭菜500克鸡肉100克虾米15克
做法：将韭菜洗净，切成小段，锅烧热，放入适量食用油，将韭菜、鸡肉和虾米一同炒熟，加少许盐即可 。
功效：温肾养肝 。
脾：为后天之本，后天气血不足，无法养胎 。因此，脾虚，会造成不孕或怀孕后流产 。
食疗方剂：
扁豆粥
原料：米150克扁豆100克
做法：将米和扁豆洗净，大火将水煮开，放入扁豆和米，煮沸，然后用小火煮至扁豆熟烂，即可 。
功效：健脾祛湿 。
肝：与肾同源，肝血不足，或气血流通不畅也会影响怀孕 。
食疗方剂：
猪肝绿豆粥
原料：新鲜猪肝100克绿豆60克大米100克
做法：将绿豆和大米洗净放入锅内，加水煮沸后改成小火，慢慢熬，煮到八成熟时，将猪肝切成条状放入粥内，煮熟后加入少许盐即可 。
功效：补肝养血
中医调理第一步：调经
很多人都把每个月来的月经称为“老朋友”，从中医的角度讲，这种叫法是再恰当不过了，为什么？除了把脉、看舌苔这些最常规的方法外，每个月月经的情况是女性在看中医的时候最常被问到的了 。中医通过月经的量、颜色、周期等往往可以判断出女性身体的症结所在 。
中医的医理认为女性月事，属奇精八脉内的冲脉、带脉、任脉三经的循环，这种循环会经过数十个穴道 。如果有阻碍，会导致很多疾病，因此应该十分重视 。
如果月经正常，那么说明气血通畅，下一步就可以通过体温的变化，看排卵是否正常了 。
专家提示：对于月经量和周期有变化的女性随时都可以找中医进行调理，不一定要等到准备怀孕的时候 。
中医调理第二步：量体温
正常人的体温，排卵后在孕酮的作用下体温会上升0.3～0.5℃ 。持续14天，然后体温下降 。如果只是体温上升3、5天后就下降了，或是一直没有升高的迹象，说明排卵可能有问题，那么就可以对症治疗了 。
专家提示：除了中医自己望闻问切等专业诊断手法外，很多时候，中医还会借助西医的诊断方法对病情进行进一步的判断，例如为了判断排卵是否正常，除了采用量体温的方法外，有时还会通过B超作为辅助手段进行诊断 。尽管如此，中医的理念及治疗手段和西医还是完全不同的，大家在看中医的时候不要因为采用了一些西医的办法，而对中医的疗效有所怀疑 。
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