1、古人在惊蛰当天 ， 就有用艾烟熏室的习惯 ， 为的是杀虫灭菌 ， 防病养生 ， 而经过了一个个时代的检验 ， 这确实是一个防流感的好办法 。
艾烟里蕴含的精油物质本身就有药效 ， 不仅可以杀灭空气中的细菌和病毒还可以净化空气去除异味 ， 皮肤少量吸收可以活血化瘀消炎去肿 ， 因此不要完全排斥艾烟！
2、有一句话叫做：正气内存 ， 邪不可干 。意思是说 ， 在人体阳气强盛的时候 ， 自愈力会被激发 ， 这种情况下 ， 病邪不易侵入人体 ， 就算是病毒进来了 ， 也会第一时间被免疫系统给消灭 。所以 ， 防治流感 ， 还可以从补阳气、扶正气、提高免疫力入手 。
【惊蛰熏艾有什么好处 惊蛰熏艾有什么好处吗】3、艾草是在中药中少有的能通十二条经络的药物 ， 所以古人经过千年的摸索 ， 最终将艾草定为施灸的主要原料 。并且 ， 艾条燃烧后产生的短波辐射 ， 能够给人体补充阳气 ， 激活自愈力 。
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