【卷心菜的营养价值 卷心菜的营养价值高吗】1、日本的科学家们认为包菜抗衰老,抗氧化的效果和花菜,芦笋等食物一样处于较高的位置 。包菜中维生素C,β-胡萝卜素,维生素E的含量比较高,而这些物质都有着很好的抗氧化作用,能够有效的预防细胞老化并且延缓细胞老化的速度,从而起到抗衰老的作用 。所以食用包菜能够抗衰老 。
2、包菜中含有一种新型维生素叫做维生素U,其他的蔬菜中大部分都不含有这种维生素,而维生素U的主要作用就是保护粘膜细胞,其中就包含胃粘膜,因此对于有胃溃疡和胃炎的患者而言可以适当的食用一些包菜 。
相关经验推荐
- 超下饭虎皮青椒做法 虎皮青椒的做法
- 秋葵要怎么做才好吃 切好的秋葵要怎么做才好吃
- 夏洛特动漫中妹妹是多少集死的 夏洛特动漫中妹妹是多少集死的呀
- 成语流离颠沛是什么意思 颠沛流离的词语意思
- 成语驴鸣犬吠是什么意思 驴鸣犬吠的意思
- 翘首以待的意思解释 成语翘首以待是什么意思
- 成语近悦远来是什么意思 近悦远来的意思
- 女人追求美的说说 追求完美女人的说说
- 家务劳动小知识 关于家务劳动的知识
- 柳州民政局登记结婚的预约电话是多少?