1、人工流产之后最好喝鲫鱼汤 。在煲鲫鱼汤的时候最好把鱼线剔除,可以减少腥味,建议煲汤的时候可以加豆腐,营养会更丰富,鲫鱼本身有温胃的作用,并且可以补气虚,所以,人流之后喝鲫鱼汤是最好的 。
2、另外,还有一种做法就是在煲鱼汤的时候可以加一点北芪,再加几粒枸杞,可以在补气的同时还有补肾的功效,对身体康复会起到良好的作用,可以隔一天喝一次,效果会更好 。
【人流后喝什么鱼汤最好 人流后适合吃什么鱼汤】3、另外,人工流产之后建议一定要注意保暖,不要吃寒凉的食物,保持外阴清洁,每天用温热的清水清洗外阴两次,避免病原菌感染 。
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