西梅汁是一种味道酸甜诱人的美味果汁 ， 它是以新鲜西梅为主要原料 ， 经压榨后提取出的天然果汁 ， 能为人体补充丰富维生素 ， 也能让人体吸收多糖和酸性物质 ， 对提高人类消化功能和促进体力恢复都有一定好处 ， 但西梅汁在饮用时也有一些禁忌 。
【西梅汁的功效与作用及禁忌 油柑西梅汁的功效与作用及禁忌】
促进消化 ， 提高身体消化功能是西梅汁最重要的功效 。因为西梅汁中含有丰富果酸和柠檬酸 ， 这些酸性成分能加快消化液分泌 ， 并能对肠胃产生温和刺激 ， 能提高肠胃消化功能 ， 而它含有的天然果胶 ， 则能润滑肠道 ， 加快身体代谢 ， 它们被人体吸收以后能让人体消化功能明显提高 。
2、维持酸碱平衡
人们都喝西梅汁 ， 还能维持身体内部环境的酸碱平衡 ， 它是一种典型的碱性饮品 ， 能加快身体内乳酸和尿酸等多种酸性物质代谢 ， 能防止人体内酸性物质过多 ， 可防止人体因酸性物质过多而出现亚健康 ， 也能预防人体出现酸性体质 。
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3、预防高血压
西梅汁对于高血压还有明显预防作用 ， 因为西梅汁中含有丰富微量元素钾这种物质 ， 能与人体内的微量元素钠相中合并呢 ， 加快人体血液循环也能净化血液 ， 它能让血压保持正常稳定状态 ， 人们坚持饮用西梅汁能让高血压的发病率明显下降 。
西梅汁的禁忌西梅汁中含有大量酸性成分 ， 对人类胃肠黏膜有一定腐蚀性 ， 所以生活中那些肠胃功能不全或者患有慢性胃炎的人禁止喝西梅汁 ， 这是人们喝西梅汁时必须要注意的禁忌 。另外经常腹泻的人也不适合喝西梅汁 ， 不然会对加重腹泻症状 。
大家在了解了西梅汁的功效与作用后 ， 会对这种果汁产生浓厚兴趣 ， 也想在以后生活中经常喝一些美味的西梅汁 ， 但在喝西梅汁时一定要注意它的禁忌 ， 以免饮用后身体出现不良反应 。
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