薏米可以和大米一起煮吗 薏米可以和大米一起煮着吃吗

1、可以 。
2、薏米属于凉寒食材 , 薏米的营养价值较高 , 和大米一起煮不会产生冲突 , 但是也没有特别的功效 。
【薏米可以和大米一起煮吗 薏米可以和大米一起煮着吃吗】3、薏米 , 又叫做薏苡仁、苡米、苡仁等 , 在中国、日本和越南广泛种植 , 是传统的药食兼用谷物资源 , 被誉为“世界禾本科植物之王” 。

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