1、冬天烤火干燥适合吃吃甘蔗、梨、枇杷、柚子 。这些水果都是润肺润燥的水果 ， 又可补水 。
2、枇杷全身皆可入药 ， 而果实可起到润肺利尿、清热健脾 ， 对肝脏有良好的养护之功 。富含维生素C,可抗坏血因子 。枇杷可止咳、润肺、利尿 ， 对慢性咽喉炎病人起到滋润作用 ， 不过患有白癜风者忌食 ， 因维生素C可阻止黑色素的沉积 。
3、素有百果之宗佳誉的梨 ， 性微寒 ， 味甘 ， 能生津止渴、润肠通便等功效 。
4、柚子肉质嫩软 ， 清甜幽香 ， 富有营养 ， 它的维生素C含量比苹果还多出20倍以上 ， 是一种营养丰富的水果 。柚子富含糖类、维生素、磷、铁、柠檬酸、胰岛素及多种维生素氨基酸 ， 具有补血益气、润肺化痰、降低胆固醇等功效 ， 对咽喉肿疼、高血压、糖尿病、冠心病都有良好的辅助治疗作用 。
【烤火吃什么水果比较好 烤火吃什么水果】5、甘蔗味甘 ， 能泻火热 ， 解热止渴等功效 ， 可用于口干舌燥、津液不足、小便不利、大便秘结、反胃呕吐等症状 。
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