1、将紫薯放入锅中蒸熟 ， 然后等其冷却 ， 即可轻松剥皮 。
2、紫薯（Ipomoea batatas (L.) Poir.旋花科 Convolvulaceae 番薯属）又叫黑薯 ， 薯肉呈紫色至深紫色 。它除了具有普通红薯的营养成分外 ， 还富含硒元素和花青素 。紫薯为花青素的主要原料之一 。【紫薯要刮皮吗 紫薯怎么刮皮】
相关经验推荐
- 怎么调理芝麻酱 怎么调理芝麻酱的酸味
- 鱼怎么晒干得快 鱼怎么晒干得快又好吃
- 玉米排骨汤需要放什么材料 排骨玉米汤加什么材料
- 12123有驾照照片吗 无锡12123APP驾驶证照片有什么要求
- 哈尔滨4555补贴需要每年都办吗 哈尔滨455社保补贴哪些人不能申请
- 宫颈癌放疗多少次才有效果 宫颈癌需要放疗多少次
- 无锡职称初定复审后还要填哪些资料呢 无锡职称初定复审后还要填哪些资料
- 刮腻子之前墙面要不要打湿呢
- 无锡第二人民医院入职体检需要预约吗？
- 无锡人民医院体检预约电话 无锡锡山区人民医院体检要预约吗