今天向大家介绍松子仁粥的一些知识 , 该粥的味道非常的鲜美 , 希望大家喜欢 。
松子仁粥的知识介绍
此粥可润肠增液 , 滑肠通便 , 对妇女产后便秘有较好的疗效 。
原料:
松子仁30克 , 粳米100克 , 精盐少许 。
【松子仁粥的做法窍门 松子仁粥】 制作:
1、将松子仁打破 , 取洁白者洗净 , 沥干水 , 研烂如膏 , 待用 。
2、把煮锅中加清水适量 , 放入松子膏及粳米 , 置于火上煮 , 烧开后改用中小火煮至米烂汁粘时 , 点入少许精调味 , 即可食用 。每日可食用1-2次 。
特点:
粥粘稠 , 味香 。
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