章鱼粥的功效和作用禁忌章鱼粥的功效和作用 _功效

章鱼粥的功效和作用其实对于一些经常喝的朋友应该都很清楚吧。
【章鱼粥的功效和作用禁忌章鱼粥的功效和作用】 章鱼含有丰富的蛋白质、矿物质等营养元素，并还富含抗疲劳、抗衰老，能延长人类寿命等重要保健因子―天然牛磺酸。
适用人群
一般人都可食用，尤适宜体质虚弱、气血不足、营养不良之人食用;适宜产妇乳汁不足者食用。
1、章鱼嘴和眼里均是沙子，吃时须挤出;
2、肉嫩无骨刺，凉性大，所以吃时要加姜。
章鱼性平、味甘咸，入肝、脾、肾经;
具有补血益气、治痈疽肿毒的作用。