1、主料：花生20克、红豆30克、红枣8粒 。
2、辅料：水适量、白糖适量 。
3、首先准备好食材，然后把所有食材放入水中浸泡半小时 。
【红豆花生红枣豆浆的功效与作用 红豆花生红枣豆浆】
4、红枣去核洗净，放入豆浆机中，选择“湿豆”功能，大约25分钟 。
5、过滤，加入白糖即可 。
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