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鲜美带鱼粥的味道鲜而不腥，很多朋友都很喜欢这种粥的 。
鲜美带鱼粥
材料
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鲜美带鱼粥
新鲜的带鱼 ， 粳米，糯米，姜 ， 葱，葱，盐 ， 料酒，胡椒粉，芝麻油
【鲜美带鱼粥】 鲜美带鱼粥的做法
1、带鱼去内脏、鱼鳃，洗净，切快沥干(带鱼头就不放了 ， 头尾留着红烧)，粳米、糯米淘好，姜剁碎、葱切好 。
2、米倒入电饭煲 ， 加适量水，煮至有点稠的样子 。
3、放入姜、适量盐、少许料酒、胡椒粉 。
4、倒入带鱼，轻轻搅拌均匀 ， 盖上继续煮开，等到带鱼熟了(因为带鱼很新鲜，肉质很嫩，很快就能熟的!) ， 撒上葱花，淋上少许芝麻油~~~
一道鲜美无比的带鱼粥就完成了!!!
生活小常识
带鱼，是我国四大经济鱼类之一 ， 主产于山东半岛，浙江沿海，福建和广东 。按带鱼生产方式不同，分为钩带、网带、毛刀 。
钩带是用钓钓捕捞的带鱼，体形完整，鱼体坚硬不弯，体大鲜肥，是带鱼中质量最好的 。
网带是用网具捕的带鱼，体形完整，个头大小不均 。
毛刀就是小带鱼，体形损坏严重，多破肚 。剌多肉少，质量最差 。
不论哪种带鱼，选购时以体宽厚，眼亮，体洁白有亮点呈银粉色薄膜为优;如果体颜色发黄，无光泽，有粘液 ， 或肉色发红 ， 鳃黑，破肚者为劣质带鱼 ， 不宜食用 。
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