文章插图
【鸭汤里放什么食材好，鸭汤里放什么食材好吃】
文章插图
1、茶树菇胡萝卜老鸭汤 。
食材：干茶树菇一把、胡萝卜1根、老鸭半只(约1斤)，姜葱适量 。
做法：鸭肉切小块 ， 过沸水焯两三分钟 ， 以去掉血沫和油沫 ， 捞起沥干备用 。将浸泡好的茶树菇、鸭肉和生姜片一起放入瓦煲中，加适量清水煮开，改小火煮半小时后，加入胡萝卜块 ， 继续煮半小时，少许食盐和葱花调味即可 。
功效：茶树菇老鸭汤具有健脾益气、生津止渴的功效，经常食用能够提高人体免疫力 。
2、冬瓜海带老鸭汤 。
食材：冬瓜250克、干海带50克、老鸭肉半只(约1斤)，姜葱适量 。
做法：鸭肉切小块，过沸水焯两三分钟，捞起沥干备用;海带提前浸泡好，切片备用 。将鸭肉和生姜片一起放入瓦煲中，加适量清水煮开，改小火煮半小时后，加入海带片和冬瓜块，继续煮半小时，少许食盐和葱花调味即可 。
功效：冬瓜海带老鸭汤具有护肾利尿、健脾利湿的功效，能够帮助消除暑热，也有助于排出湿气、减肥降脂 。
3、山药枸杞老鸭汤 。
食材：山药300克、枸杞15克、老鸭肉半只(约1斤)，姜葱适量 。
做法：鸭肉切小块 ， 过沸水焯三分钟，捞起沥干备用 。将鸭肉和生姜片一起放入瓦煲中 ， 加适量清水煮开，改小火煮半小时后，加入去皮切块的山药 ， 继续煮半小时，放入枸杞子，稍焖一会儿 ， 少许葱花和食盐调味即可 。
功效：山药枸杞老鸭汤具有补肾、健脾、补虚等功效，有助于增强体质 ， 提高机体免疫力 。
相关经验推荐
![英雄联盟手游组团口令怎么获得？组团口令获取方法介绍[多图]](http://img1.jingyanla.com/220430/0421562022-0-lp.jpg)
- 毛血旺放什么食材 毛血旺都放什么食材
- 吃蛇肉最忌讳什么 蛇汤的功效与禁忌
- 地菍泡酒有什么功效与作用 地菍泡酒的功效与作用
- 麻椒油的功效与作用是什么 麻椒油的功效与作用
- 祝自己生日祝福语简短独特 有什么祝福自己生日的句子
- 富贵叔是哪部电视剧 富贵叔是什么电视剧的
- 跳街舞的歌曲有哪些 跳街舞的歌曲有什么歌曲
- 做甲鱼汤要放什么食材，做甲鱼汤要放什么食材好喝
- 咖喱里面放什么食材好吃国庆节要做什么比较好吃 咖喱里面放什么食材
- 猪肚鸡里面放什么食材好 猪肚鸡里面放什么食材