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【白饭蒸多久才熟透 白饭蒸多久才熟透一点】
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1、蒸生米饭至少要半个小时,用筷子插到锅底部,如果饭粘筷子就是熟了 。
2、米饭又称白饭,简称饭,是一种把稻米与水煮成的食物 。米饭是中国、日本和韩国等东亚地区最主要的粮食 。
3、米饭是中国、韩国、东南亚人民喜爱的一种主食,是用大米和适量的水蒸或焖熟而成的食物 。
4、米饭的面世,可追溯至粥 。由于烹煮粥水控制水量的要求比米饭低 , 上古的华夏民众后来慢慢掌握不同水量时的烹煮效果,就发展出较饱满的米饭 。
5、现代由于打磨谷粒的技术比古代越趋先进,因此民众食用的米饭亦逐渐由糙米改用白米,甚至出现无洗米等净白米,但已失去存于糙米表面即谷糠的各种营养 , 而几乎只剩下淀粉质等糖份,因此亦引发现代民众患糖尿病个案上升的其中原因 。
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