怀孕有哪些不能吃的东西怀孕能不能吃火锅( 二 ) _生活百科

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适量放些豆腐
豆腐是含石膏的豆制品，在火锅内适当放入豆腐，不仅能增加多种东西微量元素的摄入，还可发挥石膏的清热泻火、除烦、止渴的作用。

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可以放点生姜
生姜能调味、抗寒，怀孕能不能吃火锅，火锅内可放点不去皮的生姜，因姜鸡皮辛凉，怀孕能不能吃火锅鱼，夏天料吃烧烤火锅，怀孕能吃火锅不，有散火除热的作用。

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吃些水果
一般来说吃火锅三四十分钟后可吃些水果。水果性凉料，有良好的消火作用锅底，餐后只要吃上一两个水果就可防止辣的“上火” 。

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