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再过3个月就是升中考 ， 2022年中考迎来的最大改变莫过于“美育中考” ， 主要指的是体育、美术和音乐科目分值将上调 ， 以达到促进学生德智体美劳全面发展的效果 。 不过呢 ， 有些同学可能为自己取得的体育成绩不理想而苦恼 ， 希望得到一些关于提高成绩的建议 ， 但运动锻炼是没有捷径的 ， 必须要经过2~3个月的坚持锻炼才行 。 所以趁着升中考还有3个月的时间 ， 各位同学赶紧动起来吧 。
另外 ， 正所谓生命在于运动 ， 运动要讲科学 。 科学的运动既有利于身体素质的提高 ， 也有助于我们在体育考核中取得更优异的成绩 ， 所以大家在运动的时候 ， 不妨入手一些辅助设备 ， 它能够更好地让你规划自己的运动生涯 。
（OPPO Watch 2冰川湖蓝）
个人推荐各位学生入手OPPO Watch 2冰川湖蓝 ， 因为这款智能手表配了最新的ColorOS Watch 3.0 ， 更新了户外滑雪模式、初中生体育测评、升级版睡眠模式、息屏显示、手表快应用等功能 ， 可以说是在好用的基础上在做了一次完善程度的升级 。
（OPPO Watch 2冰川湖蓝支持多种种运动模式）
其中中考体测模拟考功能无疑是中考生们必备的功能 ， 学生们只需佩戴手表即可高效体测训练模拟 。 支持覆盖超过50个城市的中考体育模拟测评 ， 可选择跳绳或1000m跑步项目进行测试或自主填写项目数据 ， 智能计算各项得分以及加权总分 。 这对于中学生们来说是一个科学规划运动时间、项目的好方法 。
（OPPO Watch 2冰川湖蓝支持中考体测模拟考功能）
最重要的是 ， OPPO Watch 2冰川湖蓝还拥有业界领先的先测后练的功能 ， 这个功能是由OPPO和国家体育总局体育科学研究所独家合作的而研发的GoMore专业算法 。 当用户不了解自身的运动能力时 ， 可以在运动前使用该功能进行身体的检测 ， 避免出现过度运动而导致身体损伤的情况出现 。
（OPPO Watch 2和国家体育总局研发的GoMore专业算法）
【OPPO|消息：体测是关键，OPPO运动神器正式出圈】最后在健康方面 ， OPPO Watch 2冰川湖蓝通过六核光学传感器实现了秒级的连续血氧监测 ， 带来全天候更精准的健康监测实力 ， 比如全天候的血氧、心率监测、压力监测、睡眠监测等 ， 让同学们全天候了解自己的身体状况 。
（OPPO Watch 2冰川湖蓝适配多种健康监测功能）
综上所述 ， 中考教育改革可以让更多的学生获得公平的教育机会 ， 还能提高学生综合素质 ， 更能促进教育的发展和平衡 ， 所以各位学生和家长应该给予理解 ， 并且积极地配合 。 然后各位同学们想要在体测上提高成绩 ， 那么就趁早进行针对性的锻炼了 ， 相信配合上OPPO Watch 2冰川湖蓝的专业运动规划 ， 你一定能在中考体测上取得好成绩！
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