母乳喂养好堂姐坚持母乳喂养,虽然堂姐的宝宝是个早产儿,但是从宝宝出生起坏处坚持喂养母乳到一岁,期间经历了回奶、母乳减少、上班、宝宝长牙导致乳头经常咬破疼痛难忍等等经历,但好在还是咬牙顺口溜坚持了下来母乳 。现在宝宝已经赶上了正常婴儿的体重,母乳喂养好处顺口溜 。
其实刚开始自己并没有坚定的要喂多久,母乳喂养妈妈饮食需要注意什么,看书中提到母乳喂养至少要喂到6个月 。所以即使经历了四五个月时宝宝频繁夜奶时也一直鼓励自己至少要喂到6个月 。当时也查了好多资料,知道了了母乳喂养对孩子,对妈妈自己,和对家庭各方面好处,就一直坚持母乳喂养 。
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母乳的营养价值,是那些乳类食品无可比拟的,母乳喂养儿是最大的受益者,可得到全面的营养,来促进其生长发育,其优势表现在吃奶以下几个方面 。
一、母乳喂养吃奶对婴儿的10条好处不拉
1、大脑饮食的妈妈健康发育
随着宝宝母乳生长,大脑的导致维度和身体是成正比发育的 。母乳喂养确保了宝宝大脑的发育速度,保证大脑维度发育正常 。
2、提高提抗力
母乳中含有多种抗体,包括感冒、肺炎、脑膜炎等疾病的抗体 。如果妈妈患有感冒,母乳会把母乳自动转移成免疫力来提高宝宝的抵抗力 。母乳对于预防细菌感染累想也有很有益处 。
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3、提升对抗病毒性宝宝疾病便秘的能力
如果妈妈之前患过水痘等类似疾病,那么妈妈体内的抗体就会通过母乳传递给宝宝,大大降低了宝宝患该病的几率 。
4、刺激肠道益生菌的妈妈增长
宝宝刚出生的时候,小肠顺口溜中就已经有了一部分益生菌,只是量很少 。母乳中的特殊的糖分和脂肪可以刺激好细菌的生长和繁殖,增加肠道消化吸收和抵抗病菌的能力 。
5、提升免疫力
母乳中的免疫球蛋白可以让宝宝的免疫系统准确区分病原体和无害蛋白质,母乳喂养妈妈便秘会导致宝宝便秘吗 。
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6、促进好不好早产宝宝的发育
母乳喂养对于早产宝宝是非常重要的,母乳对早产儿混养大脑发育有很好的促进作用,避免因早产导致的发育迟缓几天混养的问题和今后可能发生的精神疾病 。
7、可提高婴儿的视力
研究人员发现,母乳好处中含有丰富的 (DHA),可促进视觉影响和大脑发育,如果能坚持母乳喂养4~12个月,婴儿就能较长期地得到DHA,这是获得视力所必需影响的 。由此希望妈妈喂养们能克服困难坚持母乳喂养 。
平时我们只关注母乳喂养对婴儿的好处妈妈,其实好还新生儿哺乳对妈妈本身也会带来很多有利影响疼,母乳喂养好处和坏处,母乳喂养好疼怎么办 。
二、母乳喂养给便秘妈妈养好们带来的好处好处
1、经济方便
相比于喂配方奶粉,母乳喂养不需要影响进行冲泡好不好奶粉、清洁奶瓶等繁琐工作,还省下一大笔购买辛苦会瘦奶粉的费用 。妈妈可以事先预留出混合可能要购买奶粉的钱,如果这笔钱没有花,就作为自己进行母乳喂养的奖励,毕竟喂奶其实还是一件很辛苦的事 。
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2、帮助体重恢复
妊娠期中女性会储备脂肪,是为哺乳做准备的,泌乳会帮助身体消耗脂肪 。乳汁的合成又是件非常耗能的事,每天用在泌乳上的能量有300-500卡路里,相当于慢跑半小时至一小时 。这么看哺乳期其实是很讨巧的减肥期,轻松又天然 。
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