结语
“啤酒肚”并不是几碗因为啤酒本身的原因 ， 主要是因为卡暴饮暴食 ， 不运动 。就算改成喝白酒 ， 还是会有大肚子 ， 而白酒更容易导致肝脏损伤 。与其如此 ， 还不如管住嘴 ， 一碗饭和一瓶啤酒的热量 ， 迈开腿 ， 才是健康的方式 。
【一瓶啤酒的热量多少大卡 一瓶啤酒的热量】#谣热量零零几碗计划##跑步相当于辟谣#@相当于一碗一碗头条辟谣@健康真相官
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