1、主料：章鱼足：1根；生菜：2片（可选） 洋葱：少许（可选） 植物油：2勺 韩式辣酱：1勺 海鲜酱油：1勺 孜然：少许 。
2、章鱼足在室温下解冻，同时准备好其他食材 。
3、将解冻好的章鱼足擦净水分，放在砧板上 。
4、用刀斜向45度，切均匀的连刀片，即底部不要切断，从头到尾切好 。
5、放入五六十度的热水中，稍焯水十几秒 。
6、取出，擦净水分，刷少许海鲜酱油 。
7、将韩式辣酱和植物油调匀，用毛刷刷匀，每片之间的空隙也要刷到 。
8、洋葱切花刀，和切好的章鱼足一起摆在烤盘上 。可在烤盘上垫一张锡纸，周围稍捏起做成简易的锡纸盘 。
9、预热烤箱，旋转按钮选择单开上火170度，执行 。
10、达到预热温度后，放入食材，选择单开上火170度，烘烤4-6分钟 。
【章鱼腿的做法大全 章鱼腿的做法】11、完成后取出，趁热吃就可以了，也可以蘸少许绿芥末，根据个人喜好即可 。
相关经验推荐
- 肠粉的汤汁做法及配方 肠粉的汤汁做法及配方大全
- 肥肠煲的做法 茄子肥肠煲的做法
- 常州月亮饼的做法 月亮饼的做法
- 华为有几个系列的手机 华为手机都有哪些系列
- 月嫂怎么培训 月嫂怎么培训在哪里
- 走私犯法吗
- 鸡蛋豆腐饼的做法 如何做豆腐鸡蛋饼
- 进程的静态实体由哪三部分组成 进程的静态描述由哪三部分组成
- 在计算机网络中wan的中文意义是 在计算机网络中wan表示
- 华为来电显示视频怎么弄 华为来电视频怎么弄的