藕粉可以天天吃吗藕粉可以空腹吃吗 _藕粉

藕粉可以空腹吃吗以当导言：中医十分注重调理，每当自己或亲朋好友吃身体出现了小毛病，中医师都毫不吝啬把自己的妙方贡献出来！中医给自己人开湿气的、好用的调理妙方都有哪些？

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一、治口臭：细辛散+薄荷粥
河南中医药大学能吃第一附属医院男科吃副藕粉主任医师李俊涛
我一位食用骨伤科的同事是一个大大咧咧的人，平时也不注意自己的形象。记得有一次，他给一位患者查房的时候，那位患者不经意地说了句：“你身为医生，怎么自己有口臭，也不知道治一下啊？”话音刚落，我同事的脸“唰”的一下就红了，深深地伤了他的自尊心。
那件事过后，他就来找我咨询口臭的治疗方法。我告诉他将上边的两个方法配合使用。现在半个月过去了吃吗，他的口臭痊愈了，整个人看起来也自信了。
第一个方法是个中药方，藕粉可以空腹吃吗早上，从调理脏腑入手，中药在治疗口臭方面效果很好。
取细辛、甘草、桂心各1两，将这几味药磨成粉末状，每次取5克放入热开水中，搅匀经历服下，每天服用3～4次。
将这3味药放在一起调制成的“细辛散”治疗口臭的效果奇好。
第二个方法是个食疗方—薄荷粥，我们平时在家还可以通过这个食疗方法来改善口臭。
将摘下来的薄荷叶30克洗净备用（如果没有新鲜的叶子，干的也可以，10克左右），入锅内加适量清水煎熬，并去渣留汁待用。然后，接着将粳米50克淘净，加入前面留取的薄荷汁中，煮至米熟即可食用。
薄荷有抗菌消炎的作用，能够消除胃部的炎症，同时它能够增加胃黏膜的供血量，改进消化功能，最终改善口臭的情况。

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二、治冬季感冒：山药能吃汤
北京中医药大学博士罗大伦人吃
冬季的感冒多是风寒外感藕粉，它的主要特点，就是寒邪挟风，会打喷嚏，流鸡蛋清一样透明的清鼻涕、浑身发冷、怕风、呛咳、头疼、手脚冰凉、鼻音重。我最常使用的一个湿气方子是山药糊糊。
做法：
干怀山药片50克，藕粉可以天天吃吗，熬水，开锅30分钟，喝山药水。或者用怀山药粉30克，先用一点温水，将山药粉调成糊糊。
然后用刚刚烧开的开水，猛地冲下去，然后用调羹不断搅拌，这样山药粉就变成了像藕粉一样的糊糊，放温，喝下去，多披件衣服，让身体微微出汗就可以了。
三、治过敏性鼻炎
葱白生姜汤+养胃玉屏风散藕粉+按摩迎香穴
国医大师王琦教授
冬季天冷，过敏性鼻炎发作能不能更难受了，藕粉能空腹吃么，藕粉到底养胃还是伤胃，流清鼻涕早晨、打喷嚏、鼻塞、鼻痒……怎么办？
缓解流清鼻涕：葱白生姜汤
厨房的食材葱白好处和百合，就可以缓解“流清鼻涕”的症状。葱白靠根部切3段，每段大约5厘米，百合30克，适量加些生姜、蒜和盐，煮水喝。
内服调理体质：玉屏风散
生黄芪20克、炒白术15克、防风10克，能不能空腹吃藕粉，煮水吃吗喝。
这就是著名的经典方玉屏风散。也可以在医生指导下，在药店买成药服用，它有益气固表，增强抵抗力的作用。
通鼻窍：按摩迎香穴
还有个更简单的重的，就是按摩三个穴是什么位：迎香穴、鼻通穴和上星穴。
用食指指腹顺时针、逆时针各按揉迎香穴（鼻翼两侧）80次，可通鼻窍，散郁热；用拇指和食指放在鼻通穴（迎香穴上方紧挨着）上下点按；可用筷子一头点按上星穴（发际正中上一寸），可通鼻窍，治疗流涕。