有人说柠檬水酸性太强会刺激胃月经期，胃酸过度和胃食管反流的人更不能喝 。
但实际上，如果用一片柠檬来泡一大瓶水，泡出来的柠檬水味道很淡，根本没有可乐之类甜饮料那么酸，也不至于会造成胃溃疡——又不是喝纯柠檬汁（纯柠檬汁pH2.5左右，来例假可以喝蜂蜜水吗，和可乐相当坏处） 。
胃酸过多的人只需把柠檬水尽量泡淡柠檬水一点就可以喝，因为少量的柠檬酸是有利于胃黏膜修复的，来例假还可以喝柠檬水吗 。对于消化不良玫瑰者来说，在淡柠檬水中加薄薄一片姜，佐餐饮用，对促进消化液分泌还有好处 。
问：减肥的干净人适合柠檬水痘印吗？
答来月经：不加来月经糖的注意事项话是不错的饮料，来例假可以喝什么水最好 。
对减肥者来说，淡柠檬水是个不错的饮料，柠檬的含糖量仅有0.5%左右，还不到草莓的十分之一，来例假可喝柠檬水吗 。按我国营养来月经标签法规，低于0.5%的含糖量，就可以合法标注吃为无糖 。
酸味的食品玫瑰，月经期喝柠檬水的好处和坏处，配上一点糖，总是会令人特别着迷，柠檬水也一样，来了例假可以喝柠檬水吗 。凉的柠檬水加一点蜂蜜可喝，会感觉特别清凉解渴 。
有甜味的柠檬水如果按5%的糖来算，一纸杯（200克）加糖蜂蜜水中就含能量 40千卡，如果喝两杯，就相当于吃1/4碗米饭 。所以需要控制体重的人还是需要限量的，不能因为坏处蜂蜜柠檬水好喝就每日豪饮 。
问淡化：柠檬水活血适合痛风患者饮用？
答：不加糖注意事项的淡柠檬水适合吗奶喝，来例假可以喝柠檬水 。
柠檬水中的主要成分是柠檬酸、钾、维生素C和一些多酚类抗氧化物质，以及微量的柠檬精油，来例假期间能喝柠檬水吗 。
含钾这一点对于痛风和高尿酸血症患者特别有好处，因为钾有利于让尿液排得呈现碱性，来例假可以喝柠檬水吗，此时尿酸较容易被身体排除，可以减少痛风发作的危险 。维生素C和多酚类抗氧化物质都有利于降低炎症反应，这对于痛风患者也是一个优点，柠檬可以淡化痘印吗 。
痛风患者需要大量喝水，以便稀释尿液，来例假吃什么好排淤血，排除尿酸 。而淡柠檬水是补水的好选择，对好处很多人来说，比喝白水更容易喝进去 。
所以水吗，不加糖的淡柠檬水茶店非常适合痛风和高尿酸血症患者水 。只是必须泡得够淡，不要加糖 。加糖就是甜饮料，甜饮料促进内源性尿酸合成 。
问：淡柠檬水适合干净肾结石患者饮用？
答：柠檬酸有利于肾结石的预防 。
有人说柠檬水不能和富含钙的可喝食物一起吃，钙和柠檬酸会结合成沉淀，甚至在体内生成结石，肾结石患者不能喝，这可就是谣言了 。
柠檬酸钙微溶于水，似乎不高，但柠檬酸钙却是制作钙片的良好材料，因为它不需要胃酸帮忙就能被人体吸收 。
实际上，柠檬酸不会像草酸茶店那样促进肾结石，相反，柠檬酸等有机酸是有利于食物中钙、镁、铁、锌等多种矿物质吸收的 。研究证明摄入柠檬酸有利于肾结石的预防，甚至柠檬酸钾已经用于肾结石的治疗当中 。
同时，为了预防尿液浓缩，结石复发，肾结石患者也要多喝水 。所以，结石患者适合喝淡柠檬水 。
问：高血压和糖尿病患者都好排适合好排喝花茶柠檬水？
答：适合，不含咖啡因、没有单柠檬宁物质，不影响例假吸收 。
不加糖的淡柠檬好排水中没有钠淡化，几乎不含能量，而水含有钾、少量维生素C和少量类黄酮物质，很适合高血压、冠心病和糖尿病患者等慢性病人日常饮用 。
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