来姨妈能喝红茶吗? 来姨妈能喝红茶吗 _姨妈

来姨妈能不能能喝红茶吗

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丨本文由喝小陈重的茶事月经原创凉茶
丨首发于头条红茶号：小陈湿气茶事
丨作者：村姑陈干净
《1》
提起“红茶”，你会想到什么红茶？
又香又甜的吃味道？红叶红汤的特点？适合冬天喝？养胃？……
每当我们说到红茶时，所有人都会不由自主联想到一个相同的场景。
一个寒风大作能喝的夜晚，在室内瑟瑟姨妈发抖几种的自己。
空虚的喝茶味蕾，需要些甜意来满足。
这时候，泡一杯温暖的红茶，捧着人喝暖手，喝着暖身。

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至今为止，仍然有很多人按照“冬红夏绿”的法则来喝茶。
自以为，已经参透了喝茶的精髓。
但其实，真正的红茶，姨妈期间能喝红茶，从来不是只能在冬天喝，也不是幻想中的养胃神器。
接下来，将从月经期5个好处方面来带大家重新认识红茶。
如果你是红茶爱好者人喝，可千万别错过了。

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《2》
第一，喝红茶能养胃吗？
在民间，湿气重的人喝红茶还是绿茶，一直流传着“喝红茶养胃，喝绿茶伤胃”的说法，来姨妈期间能不能喝红茶。
又或者是，红茶性温，绿茶性凉。
说来说去，都和茶叶中喝茶茶多酚的含量有关。
茶多酚多的有用茶类，对胃部的刺激更大，反之更小，
绿茶不发酵，有杀青，所以体内茶多酚的含量极高。
而红茶全发酵，在制作的过程中，来了姨妈可以喝红茶，有一部分茶多酚被转化成了新的物质，并形成了红茶“鲜甜浓醇”的风味特点。
那么，这就意味着茶红茶养胃吗？
当然不是。

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不管是任何茶类，体内都含有茶多酚物质，因此都不可能达到“养胃”的效果。
所以在喝茶的时候，胃部功能较弱的茶友，需要格外控制量。
更何况，部分红茶也有杀青（说红茶不杀青的，去看看制作工序就知道了）。
而有杀青的喝茶茶叶，对胃部或多或少会形成刺激。
冬天喝红茶能暖胃这点不假，但月经期要是想养胃，基本不可能。
喝茶吃的主要目的，是为了品尝好茶的香气和滋味。
若茶只是为了追求功效，不如去能不能求得一位名医的指点，这样更实在。

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《3》
第二，来了大姨妈可以喝茶吗，只有冬天能喝红茶吗？
“冬红凉茶夏绿”的喝茶方法，相信大家都听说过。
不管从什么角度来看，清汤大姨绿叶的绿茶，似乎都和夏天是绝配。
而花果香浓郁，鲜甜爽口的红茶，则更适合冬天喝。
不过，月经期间哪几种茶不能喝，夏天就未必不能喝红茶。
如果真是这样，那“红茶爱好者人喝大姨们”岂不是要眼巴巴着等着夏天过去？
在夏季长达六七个月的福州，又该怎么熬呢？