蒲公英是自然界中最常见的野生草本植物 ， 它每年春天长出的新鲜嫩芽 ， 可以当蔬菜食用 ， 而采收以后晒干则可以入药还可以制成养生茶供人们饮用 。做好以后的蒲公英茶 ， 能为人体补充丰富营养 ， 而且能清热解毒 ， 减肥瘦身 ， 还能延缓衰老 。 ， 蒲公英茶的功效还有哪些呢？这么好的蒲公英茶能天天喝吗？
蒲公英茶的功效与作用1、保护肌肤
蒲公英茶对人类的皮肤有明显保护作用 ， 它不单能为皮肤细胞补充丰富碳水化合物和蛋白质以及维生素 ， 还能消除皮肤炎症 ， 能防止皮炎和湿疹以及痤疮等皮肤问题发生 ， 另外经常用蒲公英茶泡水喝 ， 还能淡斑美白 ， 它保护肌肤美容养颜 。
2、预防上火
平时多喝一些蒲公英茶 ， 还能预防多种上火症状发生 ， 蒲公英茶是一种性质寒凉的饮品 ， 清热解毒是它的主要功效 ， 就是人们用它泡水喝 ， 能预防咽喉肿痛和口舌生疮 ， 以及目赤肿痛等常见上火症状发生 ， 而且他对人力的肝火过旺以及肝阳上亢等症也有良好调理作用 。
【蒲公英茶的功效与作用能治疗高血压 蒲公英茶的功效与作用】
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3、排毒防结石
蒲公英茶还能加快人体内毒素代谢 ， 能净化血液 ， 而且能防止毒素在身体内遇见 ， 除此以外人们经常喝蒲公英茶还能促进人体内的胆固醇转化成胆汁 ， 能让他们尽快代谢出体外 ， 可以防止结石生成 。生活中那些患有胆结石和肾结石的人 ， 多用蒲公英茶泡水喝 ， 还能让结石分解 ， 能减轻结石病带来的身体不适 。
蒲公英茶可以天天喝吗蒲公英茶虽然对人类身体有多种好处 ， 但它是一种中药保健养生茶 ， 而且性质寒凉 ， 所以他不能天天喝 ， 如果人们天天喝蒲公英茶 ， 就会让身体内寒毒过重 ， 而且容易出现腹泻 ， 特别是那些寒性体质和脾胃虚寒的人群 ， 更不能天天喝蒲公英茶 ， 不然会让他们的身体素质明显下降 。
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