女人秋天喝什么茶养肝最好 女人秋天喝什么茶养肝

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1、山楂茶 , 把山楂泡水沏成茶 , 山楂降脂、消食,具有疏肝理气的作用 , 同时还有活血的作用;
2、可以用决明子泡茶,也是苦、微寒的 , 归肝经,也可以清肝明目、润肠通便 , 还能降脂、降压;
3、用荷叶去冲茶,也可以消脂;
4、可以用茵陈泡茶,它有疏散风热、退黄的作用;可以喝一些薄荷茶,薄荷也可以疏散肝热、疏风解表 。

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