文章插图
文章插图
1、菊花茶 。菊花茶可清热解表，清肝明目 。适宜在夏天感冒、发热、微恶风寒、口干、尿黄、舌质红、苔薄黄时饮用，也可用于高血压初期出现头痛、目赤等症状时饮用 。每天用5克的干菊花泡茶饮用，也可将菊花与金银花、甘草同煎代茶饮用 ， 煎煮时间不能太长 。
2、山楂茶 。山楂有消食导滞、活血化淤的作用 。经常饮用山楂茶 ， 可降低血糖，调节血压 。每天数次用鲜嫩山楂果1-2枚泡茶饮用，想助消化则可食用炒山楂 。
3、青茶 。青茶，又称乌龙茶，属半发酵茶，介于绿、红茶之间 。乌龙茶、岩茶、大红袍等都属于青茶 。青茶既有绿茶的清香和天然花香，又有红茶醇厚的滋味，不寒不热，温热适中，常饮能润肤，益肺 ， 生津，润喉，有效清除体内余热，恢复津液，对金秋保健大有好处 。
4、三鲜茶 。虽然立秋已到 ， 但三伏天并没有结束，推荐一款适合这个天气的饮品：鲜藿香、鲜佩兰、鲜薄荷各30克 。将原料切碎，稍煎煮，取汁代茶饮 。消暑清热，和胃解表 。鲜藿香、鲜佩兰能清暑化湿 ， 和胃解表，为夏季常用的解表清暑要药，再配薄荷，可加强本药茶发散祛邪 ， 清热祛风的功能 。
【秋天女人喝什么茶美容养颜 秋天到了女人喝什么茶好】5、桂花茶 。很多人觉得皮肤干燥，或由于上火而导致声音沙哑 ， 经常喝喝桂花绿茶或桂花乌龙茶，也可起到缓解作用 。多喝桂花茶能消除口臭，维持口腔健康 。用少量桂花在水中冲泡，水温不可太高，保持在85度左右即可 。
相关经验推荐
- 女人早晨适合喝什么茶 秋天早上女人适合喝什么茶
- 秋天女人喝什么茶去火 秋天喝什么茶去火效果最好
- 入秋后女人喝什么茶好 秋天来了女人应喝什么茶
- 女人喝什么茶好秋天 秋冬季节女人喝什么茶好
- 女人秋天喝什么茶好气色红润 女人秋天喝什么茶好
- 女人秋天要泡什么茶 女人秋天要泡什么茶喝
- 秋天女人适合什么茶，秋天女人适合什么茶水
- 秋天中年女人喝什么茶最好 秋天中年女人喝什么茶
- 秋天喝什么茶女人最适合 秋天喝什么茶女人
- 秋天喝什么茶减肥效果最好 女人秋天喝什么茶减肥