文章插图
1、如果是干芡实，那就要泡三个小时左右，如果是鲜芡实，本身就是软的 ， 直接煮就行 。
2、芡实是生水生草本植物 ， 是药食两用药材 。芡实味甘，性平，无毒，功能有滋养强精，收敛，具镇静作用 。芡实具有固肾涩精，补脾止泄 ， 利水渗湿等功效 。治遗精，淋浊 ， 带下，小便不禁，泄泻，痢疾，着痹 。
【鸡头米干怎么泡制好吃 鸡头米干怎么泡制】3、芡实含有蛋白质、钙、磷、铁、碳水化合物、脂肪、维生素B1、B2、C、粗纤维、胡萝卜素等大量对人体有益的营养素，并且容易消化 。
相关经验推荐
- 小女孩头发少怎么扎头发简单好看 小女孩头发少怎么扎
- 潮汕肉卷怎么做好吃 肉卷怎么做好吃
- 天姬变换手机怎么登录 天姬变如何切换账号
- dnf怎么能把强化去掉 dnf如何删除强化
- dnf如何把装备变成红字 dnf怎么把装备变成红字
- 海带怎么煲汤? 海带怎样煲汤
- 怎么制作三屏壁纸 怎样制作三屏壁纸
- 碗莲长毛是怎么办？
- 抖音开直播怎么开 抖音里面怎么开直播？
- dnf怎么改造装备容易上去 dnf怎么改造装备