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1、黑茶，能够抑制腹部脂肪的增加 。
2、绿茶具有抗衰老，保护心脑血管，预防癌症的作用 。
3、柠檬茶，有化痰止咳 ， 生津止渴，抗衰老，减肥的作用 。
【瘦子夏天适合喝什么茶】4、陈皮茶：陈皮茶气味芳香，含有多种微量元素，在夏天适量饮用 ， 能刺激胃液分泌，可以在一定程度上增加食欲 。
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