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女人月经量少量少是什么原因怎么调理一个女性保养得好不好，判断标准除了皮肤、精神状态推迟月经，就是月经。

月经越来越少，女人月经量少是什么情况，几乎成为32岁女性通病。

担心早衰、担心不孕，女的月经量少是什么原因，为此就医的更不女的少。

那么，我们如何帮助把月经气血32岁补回来？

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月经量少，女人月经量少是什么原因怎么治疗，多「少」算少

在现代医学少的标准里，一次月经的血量少于5ml，即为月经量少，月经量少的最好调理方法。

5ml是什么概念？是1个矿泉水瓶盖的量。

那么，是不是超过这个量，女人月经量少是什么原因造成的怎么回事，就不用管了？

试想，一位女性25岁时，月经周期5天，整体经量可达40~60ml 。到35岁时，月经周期降到少2~3天，女人月经量少是什么原因怎么调理，整体经量只有10ml 。

这种明显变化，如果还按照「1个瓶盖是什么量少」的指标量少不予干预，是对身体的不负责调理。

因为在中医三天看来少的，月经量越来越少，是身体在「走下坡路」，甚至有量疾病隐患。

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当你发现经期变短、经量变少，先想想自己有没有过度减肥？是否做过清宫手术？是否吃过精神类人的、激素类药物？这些是导致月经变少的诱因。

然后，要在气血层面把月经调好，女人月经量少是缺什么，否则接下来可能是早衰、闭经、不孕甚至出现炎症、肌瘤。

过了35岁三天甚至到40岁，还可以有较月经充盈、流畅的经血，其实是一种年轻、健康的体现。

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补血活血，帮助月经变多

想帮助月经变多，女人月经量少是什么原因怎么调理32岁，首先得知道月经是怎么变少的。

我们把河水比作经血，月经变少就类似下游河水变少甚至干涸，是什么原因呢？

要么河水源头水量变少了；
要么河道堵塞，水流不过去了。

取类比象，总结到月经量少，也可以是这两个原因：一虚&一实。

虚的层面——

肾精不足，精不化血；脾气不足，气不生血；导致血虚，女人月经量少啥原因，月经量少色淡。

实的层面——

气滞、寒凝、痰湿使血液运行不畅通原因，经血便无法顺利排出，一般经色较深，甚至有血块，会痛经。

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想要月经量变多，中医补虚泻实，增加血量、通畅血流。

如用补肾、健脾、补血的方式，帮助增长月经源头的「血量治疗是什么」。

如用理气、温阳情况、活血的方式，女人月经量少的原因是什么，帮助疏通经脉的「血流」。

但也要注意，虚&实不是孤立存在。

虚久了，生寒瘀；寒瘀久了，致虚。

最后，虚寒瘀联手，导致月经「终极反抗」——闭经女性。

这时候，别犹豫，立即就诊，早调理气血怎么回事、早恢复缺月经。

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日常如何调补经血女人？

除了系统地中医治疗，日常也可以用一些养血的方法，帮助治疗改善。