大麦茶有什么功效呢?关于这个问题相信还有朋友不是很清楚的吧,下面让小编给您总结下吧 。
【大麦茶的功效和作用忌食人群 大麦茶的功效】
时尚、健康一族都越来越注重自身营养问题,大麦茶含有人体所需的17种微量元素,19种以上氨基酸,富含多种维生素及不饱和脂肪酸、蛋白质和膳食纤维,适应了人们回归自然,追求健康的需求 。大麦茶能增进食欲,暖肠胃,许多韩国家庭都以大麦茶代替饮用水 。
大麦茶在日韩非常流行,韩国家庭大多以大麦茶为主要茶饮,在日本料理店喝大麦茶,用以清除吃生鱼片后口中的异味 。中国人冬季讲究进补,饮食往往以鸡鸭鱼肉为主,在大快朵颐后,喝一杯浓浓的大麦茶,不仅可以去油腻,还能促进消化 。而且,热腾腾的大麦茶具有养胃、暖胃的作用,适合各种年龄段人群饮用 。
除此之外,大麦茶还不会弄脏茶具,污染牙齿,长期饮用大麦茶能起到养颜、减肥的效果 。散装的大麦茶可以用锅煮着喝,一把大麦茶加上两升水,煮15分钟左右 。如果是袋装的大麦茶,用沸水冲泡即可 。
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