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怀孕初期能喝毛尖绿茶吗 孕妇能喝毛尖茶吗

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孕妇能喝毛尖茶吗？相信很多孕妇朋友都很担心这个问题吧，下面让我告诉您吧 。
毛尖茶的营养价值介绍
毛尖茶气高雅、味道鲜爽，含有茶多酚、芳香油、矿物质和维生素等营养元素，有生津解渴、清心明目、提神醒脑、去腻消食等功效 。可以看出毛尖茶营养价值较高，那孕妇能喝毛尖茶吗?下面为你解答 。
孕妇能喝毛尖茶吗 茶叶具有清热解毒、提神醒脑、生津止渴等作用，另外对心脑血管、电脑辐射乃至癌症都有很好的保健作用 。而毛尖茶中含有的茶多酚、矿物质和维生素等营养元素，不仅是有利于促进胎儿的生长发育，还可缓解孕妇水肿现象，所以要说孕妇能喝毛尖茶吗，答案是能少量喝一些 。【怀孕初期能喝毛尖绿茶吗 孕妇能喝毛尖茶吗】
但要注意孕妇喝毛尖茶不能过多，也不能喝太浓的 。首先毛尖茶中含有咖啡碱，如果茶叶过浓，可能会导致孕妇的心跳频率加快，增加孕妇排尿，给孕妇的心肾带来更大的负担，严重的甚至有可能导致妊娠中毒 。
其次毛尖茶中还含有鞣酸，鞣酸会影响孕妇对铁元素的吸收，如果茶叶过浓，摄入鞣酸过多的话，可能会导致孕妇出现贫血症状，进而影响胎儿的健康发育 。
小编总结：经过上面的介绍，相信各位准妈妈们已经对孕妇能喝毛尖茶吗这个问题已有自己答案 。小编的建议是怀孕期间尽量少喝茶;不过若是已经习惯喝毛尖茶的也无需完全不喝 。只要把握好量和度，合理喝毛尖茶对孕妇自己和胎儿都是有好处的 。

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