1、材料:排骨一条,扁豆适量,姜适量,蒜适量,大料适量,花椒适量,盐适量,酱油适量,鸡精少许
【扁豆炖排骨煲多久 扁豆炖排骨煲】2、排骨用清水洗净沥去水份,扁豆撕去老筋掰成段,洗净控水 。
3、炒锅倒油,油热后下姜、蒜、花椒、大料煸出香味 。
4、倒入排骨,中火翻炒 。
5、炒出排骨中的水分,至排骨表面带有焦黄为止 。
6、倒入扁豆继续煸炒至扁豆表面变色 。
7、加入清水、酱油,水要没过扁豆和排骨 。
8、大火烧开,放入适量的盐、少许鸡精 。
9、转小火慢炖约30~40分钟,这样就可以出锅了 。
相关经验推荐
- 鱼炖油菜好吃吗 油菜鱼尾汤
- 五圆炖鸡 五圆炖鸡功效
- 莲子百合炖猪肉 莲子百合猪肉汤的做法
- 五香乳鸽做法 炖五香乳鸽
- 萝卜炖酥腰的外文名是 萝卜炖酥腰
- 炖排骨放啤酒好吗视频 炖排骨放啤酒好吗
- 牛肉炖菜干 牛肉干菜锅怎么炖
- 红炖腐皮鸭 豆腐皮烧鸭子的做法
- 冬芛炖排骨 双冬炖排骨
- 美容炖品食谱大全 营养美容乱炖菜