随着社会生活水平的提高 ， 工作压力的加大 ， 患不育的男性朋友越来越多 ， 南京世纪现代不孕不育研究所专家韦镕澄教授提醒：日常生活中一些不良行为会导致生育能力下降 ， 乃至不育 。1、喜吃海鲜 。海洋因受工业污染 ， 海鲜中就含有过多对生殖有害的化学物质汞 。2、洗桑拿 。精子须在34～35℃的恒温下才能正常发育 ， 而桑拿浴房的温度大大高出这个标准 。【会杀精的食物 七种行为会“杀精”】3、喜欢喝咖啡 。咖啡会损伤精子 ， 令精子不活跃 ， 因而要适量喝咖啡 。4、频繁使用手机 。据相关部门调查显示 ， 长期使用手机的男性生殖能力的确比较低下 。5、快餐食物 。快餐食物中含有大量豆制品 ， 长期大量摄入会促进分泌雌性激素 ， 从而诱发男性生殖问题 。6、抽烟、饮酒 。研究表明 ， 经常抽烟的男性患不育的概率是未吸烟男性的3倍 ， 慢性酒精中毒患者会出现睾丸萎缩 ， 导致精液质量下降 。7、常穿紧身裤 。牛仔裤等紧身裤能引起睾丸温度升高 ， 限制阴囊部位血液循环 ， 给精子的生成和生存带来障碍 。晓 寒 。
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