后者近视测的发病率达到29.1%，而前者仅为写3.3% 。
直观的数据也告诉我们：增加测孩子的户外活动时间，是减少儿童近视的重要举措 。
四.过多摄入慢慢甜食
这是很多人都不知道能降的一点冷知识，太多甜食会干预体内维生素B1的合成 。
本身维生素B1就有养护换算视力的作用，吃糖太多，就会破坏维生素B1，进而引起视力模糊等对照表状况 。
当然，这并不意味着吃很多含有维生素B1的食物，就能扭转孩子近视的局面儿童 。
视力一旦被破坏，单纯靠食物是没有办法缓解的近视眼 。
五.错误的用眼习惯慢慢
如果孩子经常在昏暗的灯光表下，或经常趴在桌子上对照写作业，都属于不科学的用眼姿势换算，时间长了会加速近视的发生 。
一旦发现孩子有这样的苗头，就要及时制止，已经形成习惯的，家长也要采取测强制措施纠正过来，近视眼视力度数对照表 。
想帮助孩子预防近视，的确是件任重而道远的事，希望父母都能以更加科学严谨的态度面对 。
凡是可以规避掉的风险，一定不要愁图片下功夫，以上这些要点多注意 。
关键词：近视、青少年、不良习惯、父母课堂、教育
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