荷叶冬瓜茶
荷叶10克，连皮冬瓜250克，冰糖适量 。荷叶洗净，连皮冬瓜洗净切块，一同放入砂锅，加适量清水，大火煮沸，小火熬煮20分钟，调入冰糖即成 。
二皮消暑饮
冬瓜皮10克 (鲜品30~50克)，西瓜皮10克 (鲜品30~50克)，二者一同放入砂锅，加适量清水，大火煮沸，小火熬煮15分钟即成，当茶饮用 。
脾胃虚寒慎食冬瓜
冬瓜能够很好地帮助人体解毒和促进体液循环，是清热和去火的保健型食品，但是一些患有某种疾病的人不适合吃冬瓜 。
1.有肾炎和肾衰竭等肾功能障碍的患者，平时不可以吃冬瓜 。因为冬瓜能使得人体的尿素氮含量增高，降低肾小球的滤过率，导致肾衰竭的现象出现 。
2.冬瓜非常不适合一些脾胃虚寒的人来进食，这是由于冬瓜对于人体的阳性有损害的作用，同时对胃寒者会加重病情，导致一些腹胀和腹泻现象的出现，还很容易引起食欲不振 。
3.一些刚动完手术或者是大病初愈的人也不适合吃冬瓜 。因为冬瓜对于人体有很明显的促进体液循环和去热以及利尿的作用，不能够使病情稳定康复，反而会加重身体负担 。
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