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鱼腥草草根《名医别录正宗好吃凉拌》
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用法用量：煎服作用，15～25g 。鲜品用量加倍，水煎或捣汁效果服。外用适量方法，捣敷或煎汤熏洗患处。本品含挥发油，不宜永不久煎。虚寒证永不图片及阴性疮疡忌服，鱼腥草根最佳吃法。
药膳
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（1）凉拌折耳根
原产地为四川、云南、贵州、重庆等周边地区，为具有浓厚地方特色的西南民间菜。多年来，老幼皆喜食用。做法：.将取新鲜折方法耳根（250克根治）}摘去老根，用清水洗净方法，如果根部较长，将其切成长短合适的段；.将洗净沥干水分的折耳根放在一个大盆内，鱼腥草根好还是叶子效果好，将所有调料（酱油效果25克、辣椒油正确50克、香油5克、糖5克、花椒油5克、鸡精少量、醋5克、蒜泥5克、盐少量。）按自己口味放入，拌匀好吃即可。

文章插图
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（2）煮肉喝、炖排骨叶哪个、鸡蛋煮水作用功效羹
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制作及食法：取鲜鱼腥草（200g）先煎液，鱼腥草根煮水正确方法，过滤，猪排叶子骨(500g放入煮锅中，倒入鱼腥草液做好，开始炖煮，肉熟后加适量盐和味精最佳食用，饮汤食肉，分凉拌2-3次吃完叶哪个，每周炖2次吃。
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制作与食法：取苡米（90g）、甜杏仁（30g）、红枣(去核)洗净，放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，鱼腥草根怎么做好吃，文火煲1小时，鱼腥草根怎么吃。再将洗净的鱼腥草（100g）放入再煲永不半小时好还，取汁冲入鸡蛋白、蜜糖中，搅匀服之，鱼腥草根作用与功效。每日1次，连服5次。