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羊排怎么炖好吃 羊排怎么炖好吃又烂没腥味

生活百科

1、羊排泡去血水 ， 冲洗干净 ， 放在炒锅里 。
2、加入适量的凉水 ， 水要没过羊排 ， 大火烧开 。
3、大火烧开后 ， 再转中小火煮5分钟 。
4、煮好的羊肉清洗干净 ， 洗去血沫 ， 沥掉水分备用 。
5、锅中放入适量的菜油 ， 小火煸香八角、花椒和桂皮 ， 再加入红辣椒、姜片和蒜片小火煸香 。
6、倒入羊肉大火煸炒 ， 再加入适量的老抽、味极鲜和盐大火翻炒均匀 。
7、调入适量的水大火烧开 ， 转入砂锅 ， 加盖小火焖炖1.5小时 。
8、炖至羊肉软烂 ， 开盖满屋飘香呀 ， 再加入香菜可以上桌食用了 。
9、羊排是指羊的肋条即连着肋骨的肉 ， 外覆一层层薄膜 ， 肥瘦结合 ， 质地松软 。适于扒、 烧、焖和制馅等 。羊排 ， 不仅是西餐厅桌上的常客 ， 也是西方家庭主妇们惯用的烹饪食材 。
【羊排怎么炖好吃 羊排怎么炖好吃又烂没腥味】10、时下 ， 在许多商场超市 ， 都有羊排售卖 ， 价格适中 ， 而入冬时节 ， 正是吃羊排进补的时候 。

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