推小车游戏锻炼什么 如何玩推小车游戏


推小车是在上体育课玩的游戏 , 十分考验游戏参与者的默契程度和协调能力 , 一起看看推小车的规则和玩法吧~
推小车游戏极具趣味性和挑战性 , 可锻炼游戏参与者的灵活性和协调性 , 不需要添加任何辅助器材 。
推小车游戏一公分为两种玩法:两人推车法和三人推车法 。
两人推车法:一名游戏参与者甲双手着地 , 另一名游戏参与者乙双手握甲双脚脚腕 , 成推小车状前行 。
三人推车法:请一名游戏参与者甲双手着地 , 另请两名游戏参与者乙和丙分别握其左脚腕和右脚腕 , 成小推车状前行 。
可设定起点和终点多组同时进行比赛 , 赛后两人交换位置再次进行游戏 。
【推小车游戏锻炼什么 如何玩推小车游戏】游戏参与者之间要相互配合 , 避免过快或体力不支造成参与者受伤 。

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